Freedomofhealth.eu: dé site over gezondheid
Voeding als medicijn. De waarheid over kokosolie, visolie, soja, gezonde vetten, Keltisch zeezout en zo veel meer. Waar andere sites stoppen gaan wij verder. Lees en oordeel zelf over wat gezondheid en gezonde voeding is.
”Kokosolie bevat 92% gezond verzadigd vet met slechts maximaal 2% meervoudig onverzadigde vetzuren (MOV’s). Hierdoor is kokosolie 300 keer minder vatbaar voor oxidatie dan bijvoorbeeld lijnzaadolie en 5 keer minder dan olijfolie.”
”De meeste kokosoliën zijn helaas geraffineerd, ontgeurd en ontkleurd. Kies uitsluitend voor extra vierge kokosolie van biologische kwaliteit, die nog ruikt naar kokosnoot.”
”Het is een goede keuze om lange vetzuurketens zoals maïs-, zonnebloem-, olijf-, en sojaolie te vervangen door kokosolie bij mensen die problemen hebben met de vertering.”
”Kokosolie kan een grote bijdrage leveren om ontstekingen in het spijsverteringskanaal te voorkomen en te verlichten.”
”Het is niet toevallig dat mensen, in gebieden waar de kokosnoot deel uitmaakt van de dagelijkse voeding en gewoontes, een mooie zachte huid en sterk glanzend haar hebben.”
Onlangs verschenen artikelen over gezondheid:
Is weinig zout eten echt gezond?
Het hart kan geen kanker krijgen door de grotere aanwezigheid van zout. Dr Michael Alderman, voorzitter van de epidemische afdeling van de Albert Einstein [...]
Niet minder zout, maar beter zout hebben wij Westerlingen nodig.
Vier vragen over bamboezout (jugyeom op zijn Koreaans) beantwoord. Bamboezout helpt afvalstoffen en toxines uit ons lichaam verwijderen door zijn sterk reducerende kracht en [...]
Leidingwater bevat meestal chloor. Chloor is slecht voor onze darmen en daarom slecht voor ons immuunsysteem en gezondheid.
Dag chloor in leidingwater zegt bamboezout. Om leidingwater zuiver te houden van allerlei bacteriën wordt meestal chloor toegevoegd. Dat lijkt ok maar is helemaal [...]
3 redenen om bij voorkeur bamboezout te consumeren en geen tafelzout, keukenzout of zeezout.
Kort door de bocht: gewoon zout is fataal en bamboezout is helend. Reden 1 : Tafelzout en zeezout bevatten bittere scherpe stoffen. Deze bittere [...]
”In Azië is over Perilla algemeen geweten dat haar botanische samenstelling meer allergie- en ontstekingswerende bestanddelen bevat dan lijnzaad.”
”Perilla wordt reeds eeuwen gebruikt in de Traditioneel Chinese-, Ayurvedische-, Japanse- en Aziatische geneeskunde voor allerlei kwalen.”
”Omega-3 en omega-6 besturen alle levensprocessen in ons lichaam. Leven zonder hen is ondenkbaar. Als ons voedsel een tekort toont in omega-3/6, kunnen we problemen verwachten met onze gezondheid”
”Tekort aan alfa-linoleenzuur (omega-3) of linolzuur (omega-6) resulteert daarom in een verstoorde hormoonspiegel bij zowel mannen, vrouwen als kinderen.”
”De problematiek ‘iemand anders vervuilt en een ander draagt de gevolgen’ toont aan hoe groot het gevaar is van bio-landbouw, door chemie en menselijke arrogantie.”
”Er kan geen twijfel over bestaan dat de vervuiling aanwezig in de Noordelijke Atlantische Oceaan, de Loire en de Vilaine een invloed heeft op het Keltisch zeezout.”
”Kokosolie bevat 92% gezond verzadigd vet met slechts maximaal 2% meervoudig onverzadigde vetzuren (MOV’s). Hierdoor is kokosolie 300 keer minder vatbaar voor oxidatie dan bijvoorbeeld lijnzaadolie en 5 keer minder dan olijfolie.”
”De meeste kokosoliën zijn helaas geraffineerd, ontgeurd en ontkleurd. Kies uitsluitend voor extra vierge kokosolie van biologische kwaliteit, die nog ruikt naar kokosnoot.”
”Het is een goede keuze om lange vetzuurketens zoals maïs-, zonnebloem-, olijf-, en sojaolie te vervangen door kokosolie bij mensen die problemen hebben met de vertering.”
”Kokosolie kan een grote bijdrage leveren om ontstekingen in het spijsverteringskanaal te voorkomen en te verlichten.”
”Het is niet toevallig dat mensen, in gebieden waar de kokosnoot deel uitmaakt van de dagelijkse voeding en gewoontes, een mooie zachte huid en sterk glanzend haar hebben.”